Персональный тренер

Приходя первый раз в клуб, вы попадаете в царство «железа», умных кардиотренажеров, беговых дорожек и степ-платформ.

Разобраться в них и эффективно выстроить свою тренировку трудно даже теоретически подкованным посетителям.

Лучшее решение – найти проводника. Ведь главную роль в борьбе за хорошую физическую форму играют вовсе не «железяки», а все-таки люди.

Если вы впервые пришли в фитнес-клуб, инструктор познакомит вас с правилами использования тренажеров, научит безопасной технике выполнения базовых упражнений, даст полезные рекомендации для дальнейших тренировок. Вводный инструктаж в тренажерном зале является обязательным для всех, кто начинает свои занятия в наших клубах.

Для скорейшего достижения результата мы рекомендуем воспользоваться услугами персонального фитнес-инструктора. Персональный тренер разработает специально для вас индивидуальную программу

сервис для изображений бесплатное хранение картинок сервис хостинга изображений

купить масло Peak Life 5w50 New Life 0w40 Mobil 1масло Mobil 1 в интернет магазине низкие цены на масло mobil1

тренировок с учетом физиологических возможностей вашего организма и ваших пожеланий, подберет необходимую вам нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений, динамику ваших спортивных достижений. Вы можете заниматься с фитнес-инструктором как в тренажерном, так и в кардиозале, а также выбрать персональные тренировки по любому виду групповых программ – в том числе в бассейне.

Наши фитнес-инструкторы помогут сделать ваши тренировки максимально эффективными!

Зал игровых видов спорта

Детский фитнес

Настольный теннис